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Altstadtlauf Staufen und TrailRUN21 in Zell am Harmersbach 2023 03.10.2023

Was haben die AK W35, W45, W55, M35 und M40 beim Staufener Altstadtlauf gemeinsam? – Na klar, einen AK-Sieger des Markgräfler Runners Club. 🤪🥳

Endlich war es wieder soweit! Am Tag der deutschen Einheit stand traditionell der Staufener Altstadtlauf auf dem Programm und wir alle freuten uns wie Bolle auf den Geruch von „brennendem Kopfsteinpflaster“ unterhalb der Burgruine. 🔥🏰
Trotz des Windes herrschte bestes Läuferwetter, was zahlreiche Zuschauer an die Strecke lockte. Besonders haben wir uns auch über die vielen MRC-Supporter entlang des 1km-langen Rundkurses gefreut, die uns lautstark über die Strecke peitschten. 📢

Völlig angestachelt von dieser phänomenalen Stimmung wurde einmal mehr so richtig abgeliefert. Am Ende feierten wir bei elf Startern sogleich 5 AK-Siege – der Wahnsinn! 🥇 🥇 🥇 🥇 🥇 😱
Während dies für Annette und Heike beim Markgräfler-Cup ja schon fast zur Gewohnheit geworden ist, krönte Lisa Klaas ihre superstarke Leistung mit ihrem ersten Altersklassensieg. 💪 Außerdem für unsere MRC-Mädels am Start waren Silke und Selina, wobei letztere von ihrem persönlichen „Drillsergeant“ A. Otterbach durch’s Städtle gescheucht wurde.

Bei den Herren überraschte allen voran „Neuzugang“ Jochen mit einer bärenstarken Performance, die ihn auf Platz 4 im Gesamtklassement hievte. 😮 Dicht darauf folgte mit Daniel unser zweiter Läufer auf P5. Für beide stand am Ende ebenfalls ein souveräner AK-Sieg zu Buche. 👏 Erik platzte mitten in der Vorbereitung für den Ende Oktober anstehenden Frankfurt Marathon in Runde 4 mal eben der Motor, sodass er sich nach etwas zu hoher Anfangspace irgendwie auf P15 ins Ziel rettetet und sich im Anschluss mit „schweren Beinen und so“ über die suboptimale Renneinteilung hinwegtröstete. Lutz befand sich zwei Tage vor seinem Abflug zum Chicago Marathon auf Sightseeing-Tour durch die Staufener Altstadt und posierte dabei unterwegs mehrfach für die zahlreich auf ihn gerichteten Kameras. 📸 🕺Als Michael bei Eintritt in die sechste Runde über die Lautsprecher-Durchsage hören musste, dass seine Annette soeben ins Ziel einläuft, traf ihn fast der Schlag. 😱 Die Erkenntnis, dass auch er schon schnellere Zeiten auf’s Pflaster gezaubert hat, soll jedoch seine solide Leistung an diesem Tag nicht schmälern. 👍 Zuletzt nutzte auch Alex Otterbach seine Teilnahme zur entspannten Aktivierung vor dem am kommenden Sonntag stattfindenden Schwarzwaldmarathon in Bräunlingen.

Während die Jungs und Mädels in Staufen die Altstadt unsicher machten, starteten Andi Ambs und Yannik Fuchs beim TrailRUN21 in Zell am Harmersbach, der in diesem Jahr Ausrichter der Baden-Württembergischen-Trailrun-Meisterschaft war, an welcher Yannik als Titelaspirant an der Startlinie stand. Andi nutzte dagegen nach einer äußerst intensiven und anstrengenden Erntezeit 🍇🍷 das Angebot am Nachmittag bei den „offenen Läufen“ seinen „Dieselmotor“ auf Zuverlässigkeit zu prüfen.

Um es kurz zu machen: Yannik setzte auch an diesem Tag seine beeindruckende Siegesserie fort, gewann das Rennen über 19,6 km und 780 HM mit über 4 min Vorsprung und darf sich fortan Baden-Württembergischer Trailrun-Meister 2023 nennen. BÄÄÄMMM!!! 🏆🥳 Über die Sache mit dem Startpass sehen wir an dieser Stelle mal gekonnt hinweg 👨‍🦯😉 und freuen uns, wenn es dann im nächsten Jahr auch die ersten offiziellen Meisterschaftstitel für den MRC zu verbuchen gibt! 😁 Auch für Andi lief es am Nachmittag über die gleiche Distanz richtig gut. Nach starken 01:28:39 h finishte er mit „Bock und Burgunder“ im Blut auf Gesamtrang 2. #prost

Einen ausführlichen Bericht zum TrailRUN21 findet ihr auf LaufReport.de: https://www.laufreport.de/bericht/1023/zell-trailrun21.htm

Herzlichen Glückwunsch an euch alle! Es ist immer wieder eine große Freude mit euch zusammen an der Startlinie zu stehen. 😊


Alle MRC‘Ler in der Übersicht:

Altstadtlauf Staufen (6000 M | ca. 80HM):

Heike Dold (P5 ges. | P1 W45 | 26:01) 🥇
Lisa Klaas (P7 ges. | P1 W35 | 26:34) 🥇
Annette Danner (P16 ges. | P1 W55 | 28:27) 🥇
Silke Schürmeier (P25 ges. | P8 W | 30:07)
Selina Rossi (P71 ges. | P23 W | 37:37)

Jochen Andruschak (P4 ges. | P1 M40 | 20:52) 🥇
Daniel Steffi (P5 ges. | P1 M35 | 21:05) 🥇
Erik Sütterlin (P15 ges. | P5 M35 | 22:08)
Lutz Schenk (P69 ges. | P6 M45 | 26:47)
Michael Danner (P139 ges. | P22 M40 | 33:42)
Alexander Otterbach (P155 ges. | P15 M55 | 37:37)


TrailRUN21 in Zell am Harmersbach (19,6 k | 780HM):

Yannik Fuchs (P1 ges. | 01:19:42) 🥇 – BaWü-Meisterschaft!
Andreas Ambs (P2 ges. | 01:28:39) 🥈- offener Lauf